برای محصولات بیشتر کلیک کنید.
هیچ محصولی پیدا نشد.

فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متري برند AFH

    • مشخصات فنی
ابعاد

قطر: 14 سانتی متر

جنس بدنه

پلی پروپیلن

طول

32 سانتی متر

مناسب برای

بهبود تحرک امکان ماساژ ماهیچه های عمیق تر مناسب برای تمرین های فاسیا، یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام

نوع ورزش

یوگا

فضای کاربری

خانه و سالن های ورزشی

برند

AFH

کشور سازنده

آلمان

سایر توضیحات

دارای شیار برای اثرگذاری بیشتر روی عضلات امکان انجام طیف گسترده ای از تمرینات

ادامه مطلبShow less
1,775,000 تومان بدون مالیات
واتس اپ پیام دهید
انتخاب سایز
Women's clothing size
Size XS S M L
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

اضافه به مقایسه0
توضیحات

فوم رول شیاردار سخت یک لوله استوانه ای سبک و از جنس پلاستیک یا فوم فشرده است که به دلایل زیادی از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش درد و از بین بردن گره های عضلانی استفاده می شود.

کاربرد فوم رول شیاردار سخت

در واقع از فوم رول شیاردار سخت برای انجام ماساژ بافت های عمیق استفاده میشود. این ابزار، گره های عضلانی را آزاد می کند، التهاب را تسکین می دهد و راحتی کلی را بهبود می بخشد. همچنین می‌تواند دامنه حرکت، انعطاف‌پذیری و تحرک و گردش خون و جریان لنفاوی را افزایش دهد. روش استفاده از این محصول به این صورت است که محل درد یا سفت عضله خود را پیدا کنید، همانطور که به آرامی ناحیه مورد نظر را پایین می آورید، بدن خود را کنترل کنید تا در مرکز بالای غفوم رولر قرار گیرد. بدن خود را روی آن پایین بیاورید تا زمانی که به نقطه ناراحتی (اما نه درد) برسید و آن را در آنجا 20 تا 30 ثانیه نگه دارید.

انواع فوم رول شیاردار سخت

فوم رولر تو پر در اندازه ها و درجات سفتی متفاوت هستند. استحکام می تواند از نرم تا محکم متغیر باشد، فوم رول نرم برای مبتدیان بهترین است. هنگام انتخاب ، باید شکل و اندازه آن را نیز در نظر بگیرید. به عنوان مثال، فوم کوتاه‌تر برای نواحی کوچک‌تر مانند بازوها و ساق پا مؤثرتر است.

اثرات استفاده از فوم رول

پس از تمرینات استقامتی بیش از تمرینات قدرتی است. فواید تمرین با فوم رول شیاردار سخت به شرح زیر هستند:

  • فوم رولینگ می تواند ابزار موثری برای افزودن به گرم کردن یا خنک کردن شما، قبل و بعد از ورزش باشد.
  • فوم رول می تواند برای کاهش درد عضلات و کاهش التهاب مفید باشد.
  • دامنه حرکت را افزایش می دهد.
  • کاهش موقت ظاهر سلولیت
  • کمردرد را تسکین می دهد.
  • علائم فیبرومیالژیا را مدیریت می کند.
  • بهبود عملکرد عصبی عضلانی
  • آرام کردن عضلات
ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
AFH-001
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
کفش پیاده روی آدیداس سوپر نوا Adidas SUPERNOVA STRIDE IG8325 کفش پیاده روی آدیداس سوپر نوا Adidas SUPERNOVA STRIDE IG8325
جدید
11,250,000 تومان
سایز : 38 38.2/3 39.1/3 40
⭐ ویژگی‌های فنی محصول کد محصول: IG8325 رنگ: قهوه‌ای با جزئیات طبیعی رویه مش تنفس‌پذیر: حداکثر جریان هوا برای خنک نگه‌داشتن پا در طول دویدن فوم میانی Dreamstrike+: جذب ضربه در پاشنه و راحتی بیشتر در پنجه زیره Adiwear™...
کفش پیاده روی نیوبالانس New Balance 9060 کفش پیاده روی نیوبالانس New Balance 9060
-600,000 تومان
پیشنهاد ویژه محدود
2,850,000 تومان 3,450,000 تومان
سایز : 37 38 39 40 41 42 43 44 45
جنس: پارچه ای (مش و نبوک) رنگ: مشکی زیره: پلاستیک مقاوم نحوه بسته شدن: بندی مقاوم در برابر سایش قابلیت گردش هوا مناسب برای آقایان و بانوان مناسب برای پیاده روی و استفاده روزمره
کفش پیاده روی نایک وی تو کی مشکی سفید Nike V2K.3 Run Runtekk کفش پیاده روی نایک وی تو کی مشکی سفید Nike V2K.3 Run Runtekk
3,450,000 تومان
سایز : 37 38 39 40 41 42 43 44 45
ارسال رایگان!!! خبر خوب! 🎉این محصول با ارسال رایگان تقدیمتان می‌شود! یعنی بدون هیچ هزینه‌ی اضافی، فقط سفارش دهید و منتظر بمانید تا محصولتان راحت و بی‌دردسر به دستتان برسد.ما دوست داریم خریدتان هم لذت‌بخش باشد و هم...

فهرست

تنظیمات