برای محصولات بیشتر کلیک کنید.
هیچ محصولی پیدا نشد.

فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متري برند AFH

    • مشخصات فنی
ابعاد

قطر: 14 سانتی متر

جنس بدنه

پلی پروپیلن

طول

32 سانتی متر

مناسب برای

بهبود تحرک امکان ماساژ ماهیچه های عمیق تر مناسب برای تمرین های فاسیا، یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام

نوع ورزش

یوگا

فضای کاربری

خانه و سالن های ورزشی

برند

AFH

کشور سازنده

آلمان

سایر توضیحات

دارای شیار برای اثرگذاری بیشتر روی عضلات امکان انجام طیف گسترده ای از تمرینات

ادامه مطلبShow less
رنگ
  • مشکی
  • آبی
1,775,000 تومان بدون مالیات
1تا 4 روز کاری برای سراسر کشور
موجود است
انتخاب سایز
Women's clothing size
Size XS S M L
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

اضافه به مقایسه0
توضیحات

فوم رول شیاردار سخت یک لوله استوانه ای سبک و از جنس پلاستیک یا فوم فشرده است که به دلایل زیادی از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش درد و از بین بردن گره های عضلانی استفاده می شود.

کاربرد فوم رول شیاردار سخت

در واقع از فوم رول شیاردار سخت برای انجام ماساژ بافت های عمیق استفاده میشود. این ابزار، گره های عضلانی را آزاد می کند، التهاب را تسکین می دهد و راحتی کلی را بهبود می بخشد. همچنین می‌تواند دامنه حرکت، انعطاف‌پذیری و تحرک و گردش خون و جریان لنفاوی را افزایش دهد. روش استفاده از این محصول به این صورت است که محل درد یا سفت عضله خود را پیدا کنید، همانطور که به آرامی ناحیه مورد نظر را پایین می آورید، بدن خود را کنترل کنید تا در مرکز بالای غفوم رولر قرار گیرد. بدن خود را روی آن پایین بیاورید تا زمانی که به نقطه ناراحتی (اما نه درد) برسید و آن را در آنجا 20 تا 30 ثانیه نگه دارید.

انواع فوم رول شیاردار سخت

فوم رولر تو پر در اندازه ها و درجات سفتی متفاوت هستند. استحکام می تواند از نرم تا محکم متغیر باشد، فوم رول نرم برای مبتدیان بهترین است. هنگام انتخاب ، باید شکل و اندازه آن را نیز در نظر بگیرید. به عنوان مثال، فوم کوتاه‌تر برای نواحی کوچک‌تر مانند بازوها و ساق پا مؤثرتر است.

اثرات استفاده از فوم رول

پس از تمرینات استقامتی بیش از تمرینات قدرتی است. فواید تمرین با فوم رول شیاردار سخت به شرح زیر هستند:

  • فوم رولینگ می تواند ابزار موثری برای افزودن به گرم کردن یا خنک کردن شما، قبل و بعد از ورزش باشد.
  • فوم رول می تواند برای کاهش درد عضلات و کاهش التهاب مفید باشد.
  • دامنه حرکت را افزایش می دهد.
  • کاهش موقت ظاهر سلولیت
  • کمردرد را تسکین می دهد.
  • علائم فیبرومیالژیا را مدیریت می کند.
  • بهبود عملکرد عصبی عضلانی
  • آرام کردن عضلات
ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
AFH-001
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
کیت و شورت بچگانه اول النصر Al nassr Home Kit 2024 With Short kid's کیت و شورت بچگانه اول النصر Al nassr Home Kit 2024 With Short kid's
680,000 تومان
سایز : 20 22 24 16 18
کیفیت لباس : طرح اورجینال تایلندی طرح پارچه : لباس با ترکیب رنگ زرد و آبی جنس لوگو : گلدوزی شده فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده کودکان هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه ویژگی های تخصصی : فناوری AEROREADY...
توپ والیبال مولتن Molten Soft Touch Volleyball توپ والیبال مولتن Molten Soft Touch Volleyball
1,500,000 تومان
سایز : 5
برای تعیین رنگ در قسمت یادداشت ها برای ما بنویسید در صورت موجود بودن رنگ مورد نظر برای شما ارسال خواهد شد در غیر اینصورت به صورت رندوم و موجودی ارسال میشود.
کیت پلیری کانسپت دراگون رئال مادرید مشکی Real Madrid Dragon Kit 2024 Player کیت پلیری کانسپت دراگون رئال مادرید مشکی Real Madrid Dragon Kit 2024 Player
960,000 تومان
سایز : L XL 2XL
کیفیت لباس : اورجینال پلیری طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی مشکی و زرد جنس لوگو : ژلاتین فرم لباس : کپ بسیار عالی و مناسب برای استفاده در ورزش و فوتبال های داخل سالن و چمن ویژگی های تخصصی : فناوریAEROREADY که باعث ایجاد...
گرمکن و شلوار آلشپرت مشکی Uhlsport Sweatshirt and pants Black گرمکن و شلوار آلشپرت مشکی Uhlsport Sweatshirt and pants Black
3,250,000 تومان
سایز : L XL 2XL 3XL
ویژگی ها : جنس بسيار مرغوب و بادوام داراى رنگ ثابت تهيه شده از جنس نخ با تكنولوژى كول مكس مقاوم در برابر انبساط و انقباض قابل شست و شو با ماشين لباسشويى
حلقه چابکی شش ضلعی بسته 8 عددی حلقه چابکی شش ضلعی بسته 8 عددی
448,000 تومان
مشخصات فنی ابعاد قطر 38 سانتی متر جنس بدنه پلاستیک نرم نوع ورزش هوازی و آمادگی جسمانی کشور سازنده ایران سایر توضیحات هربسته حاوی 8 عدد حلقه و 7 عدد بست رابط
کفش بسکتبال نایک جردن Nike Jordan 4 Retro Fear Pack کفش بسکتبال نایک جردن Nike Jordan 4 Retro Fear Pack
2,950,000 تومان
سایز : 40 41 42 43 44 45
جنس: چرم مصنوعی رنگ: طوسی و مشکی زیره: لاستیک مقاوم نحوه بسته شدن: بندی مقاوم در برابر سایش قابلیت گردش هوا مناسب برای اقایان مناسب برای پیاده روی و بسکتبال

فهرست

تنظیمات