| ابعاد |
قطر: 14 سانتی متر |
|---|---|
| جنس بدنه |
پلی پروپیلن |
| طول |
32 سانتی متر |
| مناسب برای |
بهبود تحرک امکان ماساژ ماهیچه های عمیق تر مناسب برای تمرین های فاسیا، یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام |
| نوع ورزش |
یوگا |
| فضای کاربری |
خانه و سالن های ورزشی |
| برند |
AFH |
| کشور سازنده |
آلمان |
| سایر توضیحات |
دارای شیار برای اثرگذاری بیشتر روی عضلات امکان انجام طیف گسترده ای از تمرینات |
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متري برند AFH
اضافه به مقایسه0
توضیحات
فوم رول شیاردار سخت یک لوله استوانه ای سبک و از جنس پلاستیک یا فوم فشرده است که به دلایل زیادی از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش درد و از بین بردن گره های عضلانی استفاده می شود.
کاربرد فوم رول شیاردار سخت
در واقع از فوم رول شیاردار سخت برای انجام ماساژ بافت های عمیق استفاده میشود. این ابزار، گره های عضلانی را آزاد می کند، التهاب را تسکین می دهد و راحتی کلی را بهبود می بخشد. همچنین میتواند دامنه حرکت، انعطافپذیری و تحرک و گردش خون و جریان لنفاوی را افزایش دهد. روش استفاده از این محصول به این صورت است که محل درد یا سفت عضله خود را پیدا کنید، همانطور که به آرامی ناحیه مورد نظر را پایین می آورید، بدن خود را کنترل کنید تا در مرکز بالای غفوم رولر قرار گیرد. بدن خود را روی آن پایین بیاورید تا زمانی که به نقطه ناراحتی (اما نه درد) برسید و آن را در آنجا 20 تا 30 ثانیه نگه دارید.
انواع فوم رول شیاردار سخت
فوم رولر تو پر در اندازه ها و درجات سفتی متفاوت هستند. استحکام می تواند از نرم تا محکم متغیر باشد، فوم رول نرم برای مبتدیان بهترین است. هنگام انتخاب ، باید شکل و اندازه آن را نیز در نظر بگیرید. به عنوان مثال، فوم کوتاهتر برای نواحی کوچکتر مانند بازوها و ساق پا مؤثرتر است.
اثرات استفاده از فوم رول
پس از تمرینات استقامتی بیش از تمرینات قدرتی است. فواید تمرین با فوم رول شیاردار سخت به شرح زیر هستند:
- فوم رولینگ می تواند ابزار موثری برای افزودن به گرم کردن یا خنک کردن شما، قبل و بعد از ورزش باشد.
- فوم رول می تواند برای کاهش درد عضلات و کاهش التهاب مفید باشد.
- دامنه حرکت را افزایش می دهد.
- کاهش موقت ظاهر سلولیت
- کمردرد را تسکین می دهد.
- علائم فیبرومیالژیا را مدیریت می کند.
- بهبود عملکرد عصبی عضلانی
- آرام کردن عضلات
جزئیات محصول
AFH-001
نظرات
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
9,900,000 تومان
12,490,000 تومان
3,250,000 تومان
4,250,000 تومان
سایز :
41
44
45
3,750,000 تومان
5,750,000 تومان
سایز :
28/5
⭐ ویژگیهای فنی محصول
رویه چرمی طبیعی با کیفیت بالا: راحتی، فیت دقیق و لمس نرم توپ
زیره از جنس TPU سبک: چسبندگی عالی، ثبات در حرکات سریع و جذب ضربه مناسب
طراحی کلاسیک سری Tiempo: ترکیبی از عملکرد حرفهای و ظاهر شیک...
2,950,000 تومان
سایز :
40
41
43
44
45
780,000 تومان
سایز :
S
M
L
کیفیت لباس : اورجینال تایلندی +A
طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی قرمز و سفید
جنس لوگو : چاپی
فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه
ویژگی های تخصصی : فناوری AEROREADY که باعث...
1,050,000 تومان
سایز :
S
M
XL
کیفیت لباس : اورجینال تایلندی ++A
طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی
جنس لوگو : دوخت
فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه
ویژگی های تخصصی : فناوری Drifit که باعث ایجاد تنفس در لباس...
1,380,000 تومان
سایز :
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
680,000 تومان
کیفیت لباس : طرح اورجینال تایلندی
طرح پارچه : لباس با رنگ سبز
جنس لوگو : گلدوزی شده
فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده کودکان هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه
ویژگی های تخصصی : فناوری AEROREADY که باعث ایجاد...
1,280,000 تومان
سایز :
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
✅استوك ريز f50
✅رويه چرم صنعتي درجه يك
✅چاپ طرح جديد برجسته طلقي
✅زيره لاستيك چيريكي قالب وارداتي
✅با استر پارچه اي ابر بسيار نرم براي راحتي پا
✅تمام دور دوخت فابريك كارخانه
✅سايز ٣٠ تا ٣٥ و ٣٥ تا ٤٠ و ٤٠ تا ٤٥
نظر دهید