میله بارفیکس و پارالل دیواری یکی از جذاب ترین تجهیزات بین ورزشکاران برای تقویت عضلات هدف می باشد.این وسیله در دسته بندی ایروبیک و تناسب اندام قرار میگیرد.با ما همراه باشید:
تمرین با میله بارفیکس و پارالل دیواری
پارالل، که به عنوان شیب سه سر بازو شناخته می شود، یک تمرین سه سر بازو است که بر روی شانه ها و سینه نیز تاثیر می گذارد. پارالل بطور عمده عضلات پشت بازو و پکتورایس را تحت فشار می گذارد ، این دو عضله همراه هم کار می کنند برای اینکه بدن را بالا ببرید و پایین رفتن شما را کنترل کنند اما می توانید تنها با کمی هدایت آرنجها به سمت خارج و دورتر از بدن فشار مستقیم بیشتری را بر سینه خود اعمال کنید در مقابل حفظ آرنج ها در کنار بدن فشار بیشتری بر پشت بازو های شما اعمال خواهد کرد . مزیت دیگر پارالل این است که هر جایی می توان آن را انجام داد حتی می توانید با استفاده از لبه دو صندلی به اجرای حرکت بپردازید همچنین می توانید در پارک هایی که پایه پارالل دارند حرکت را اجرا کنید. شما با میله بارفیکس و پارالل دیواری می توانید 3 حرکت بارفیکس ، پارالل و انواع مختلف حرکات شنا و شکم را انجام دهید .
میله بارفیکس و پارالل دیواری و معرفی آن
میل بارفیکس و پارالل دیواری معرفی شده در این بخش دارای طول 100 سانتی متر با عرض 60 سانتی متر است و طوری طراحی شده است که به راحتی بتوانید آن را بر روی دیوار ، حتی آجری قطور و سطوح بتنی نصب نمایید و از آن استفاده کنید. جنس این محصول از فولاد آبکاری شده که باعث جلوگیری از زنگ زدن آن می‌شود و شما به راحتی بعد از ورزش می‌توانید آن را تمیز کنید. دستگیره‌های پلاستیکی تعبیه شده در دو طرف این میله به شما امکان قرارگیری راحت‌تر و ایمن‌تر دست را در دو طرف میله می‌دهد. همچنین دستگیره‌های اسفنجی به شما کمک می‌کند در هنگام ورزش و هنگام استفاده از آن کمتر احساس خستگی کرده و مدت زمان بیشتری ورزش کنید. این محصول دارای 2 پایه بوده که بر روی دیوار پیچ می شود.
از کجا تهیه کنیم؟
شما عزیزان می توانید میله بارفیکس و پارالل دیواری را از اسپرت برند با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تهیه کنید.
در صورت داشتن هرگونه سوال و نیاز به مشاوره ای با ما ارتباط برقرار کنید.
ادامه مطلبShow less
نظر دهید