برای محصولات بیشتر کلیک کنید.
هیچ محصولی پیدا نشد.

توپ جیم بال خاردار قطر 85 سانتی متر برند JOEREX

        • مشخصات فنی
      مدل

      MF-078

      ابعاد

      قطر: 75 سانتی متر

      وزن

      1500 گرم

      وزن قابل تحمل

      140 کیلوگرم

      جنس بدنه

      لاستیک نرم ضد انفجار

      نوع ورزش

      ایروبیک / هوازی

      اقلام همراه

      تلمبه + DVD آموزشی + دفترچه راهنما

      برند

      JOEREX

      کشور سازنده

      تایوان

ادامه مطلبShow less
1,270,000 تومان بدون مالیات
واتس اپ پیام دهید
انتخاب سایز
Women's clothing size
Size XS S M L
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

اضافه به مقایسه0
توضیحات

توپ جیم بال خاردار کارایی بالایی برای ایجاد آمادگی جسمانی که شامل عملکرد قلب و ریه ها و عضلات بدن می شود دارد و از آنجایی که کاری که با بدن خود انجام می دهیم بر کارهایی که می توانیم با ذهن خود انجام دهیم نیز تأثیر می گذارد، تناسب اندام تا حدی بر کیفیت هایی مانند هوشیاری ذهنی و ثبات عاطفی تأثیر می گذارد.

توپ جیم بال خاردار و نفش آن در تناسب اندام

تناسب اندام به معنای داشتن آمادگی جسمانی و روانی همراه با سلامتی خوب است. این توانایی انجام وظایف روزانه با قدرت و هوشیاری، بدون خستگی مفرط و با انرژی فراوان برای لذت بردن از زندگی است. به عنوان مثال می توان به پیاده روی سریع، دویدن، شنا و دوچرخه سواری اشاره کرد. تمرینات قدرتی یا مقاومتی، عضلات شما را قوی تر می کند. بلند کردن وزنه و استفاده از کش های  مقاومتی نمونه ای از این فعالیت ها است . فعالیت بدنی می تواند سلامت مغز شما را بهبود بخشد، به مدیریت وزن کمک کند، خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد، استخوان ها و ماهیچه ها را تقویت کند و توانایی شما را برای انجام فعالیت های روزمره بهبود بخشد.در ادامه به بررسی توپ جیم بال خاردار می پردازیم.

بررسی بیشتر توپ جیم بال خاردار

توپ جیم بال خاردار توپی است که از پلاستیک PVC ضد ترکیدن ساخته شده اند که برای انعطاف پذیری و برای ایمن ترین و کاربردی ترین استفاده در شرایط عادی نشستن و تمرین طراحی شده است. بیشتر در فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی  استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای تمرین با وزنه استفاده کرد.این توپ اولین بار توسط Aquilino Cosani تولید کننده پلاستیک ایتالیایی در سال 1963 میلادی ساخته و با نام Pezzi balls شناخته شد. همچنین برای اولین بار توسط خانم ماری کوینتین جهت درمان نوزادان مورد استفاده قرار گرفت.

مزیت توپ جیم بال خاردار

توپ جیم بال خاردار یک ابزار محبوب و همه کاره از تجهیزات تناسب اندام هستند که در باشگاه ها، خانه ها، جلسات فیزیوتراپی و حتی محل کار مورد استفاده قرار می گیرند. همچنین به عنوان توپ های تمرینی، توپ های فیزیو و توپ های تعادلی شناخته می شود، هدف توپ پایداری بهبود تعادل و قدرت عضلانی است.

یک مزیت اصلی ورزش با توپ تمرینی در مقایسه با ورزش مستقیم روی یک سطح صاف و سخت این است که بدن به بی ثباتی توپ برای حفظ تعادل واکنش نشان می دهد و ماهیچه های بیشتری را درگیر می کند. این عضلات با گذشت زمان برای حفظ تعادل قوی تر می شوند. برخی از تمرینات دمبل را نیز می توان روی توپ انجام داد.

استفاده از یک سطح ناپایدار واحدهای عضلانی بیشتری را بدون افزایش بار کل جذب می کند. بزرگترین مزیت حرکت دادن یک تمرین بر روی یک سطح ناپایدار، دستیابی به فعال شدن بیشتر عضله مرکزی است. یک سطح ناپایدار باعث افزایش فعال شدن عضلات راست شکمی (شکم) می شود و در مقایسه با یک سطح ثابت، امکان فعالیت بیشتر در هر تمرین را فراهم می کند.

تهیه و خرید این محصول

استفاده از توپ های ورزشی در حین ورزش می تواند فواید شگفت انگیزی مانند سلامت کمر و ستون فقرات، ثبات مرکزی بدن، وضعیت بهتر بدن و تعادل عضلانی را به همراه داشته باشد.فواید عمومی این توپ ها با توجه به اینکه اغلب بانوان خانه دار از تحرک کمی برخوردارند، یکی از مناسب‌ترین وسایل ورزشی خانگی می‌باشد که براحتی و بدون کمک دیگران نسبت به کشش و ماساژ عضلات گردن، کمر، پشت، باسن، پاها، شکم، دست‌ها و سایر نقاط بدن بپردازند.

ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
2404
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
کیت و شورت لاکچری ایتالیا Italia Luxury Kit 2025 With Short کیت و شورت لاکچری ایتالیا Italia Luxury Kit 2025 With Short
680,000 تومان
سایز : S M L
کیفیت لباس : اورجینال تایلندی +A طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی آبی جنس لوگو : چاپی فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه ویژگی های تخصصی : فناوری AEROREADY که باعث ایجاد تنفس در...
کفش چمن مصنوعی نایک امباپه Nike Mercurial Mbappe Turf کفش چمن مصنوعی نایک امباپه Nike Mercurial Mbappe Turf
880,000 تومان
سایز : 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
✅كفش امباپه  چمن مصنوعي ✅زيره ري اكت كفه لاستيك تمام دور دوخت ✅رويه بسيار مقاوم سه لايه با چاپ سه بعدي ✅سايز ٤٠ تا ٤٥ و ٣٥ تا ٤٠ و ٣٠ تا ٣٥
کیت و شورت الکلاسیکو بارسلونا 2025 Barcelona EL Classico Coldplay Kit With Short کیت و شورت الکلاسیکو بارسلونا 2025 Barcelona EL Classico Coldplay Kit With Short
680,000 تومان
سایز : S M L XL 2XL
کیفیت لباس : طرح اورجینال تایلندی طرح پارچه : لباس مشکی قرمز و آبی رنگ و طرح گرافیکی فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه ویژگی های تخصصی : فناوری Drifit که باعث ایجاد تنفس در...
فوم رولر پریما 33 سانتی متري برند AFH فوم رولر پریما 33 سانتی متري برند AFH
1,990,000 تومان
مشخصات فنی ابعاد قطر: 14 سانتی متر جنس بدنه رویه: فوم PVC داخلی: فایبرگلاس طول 33 سانتی متر مناسب برای بهبود تحرک امکان ماساژ ماهیچه های عمیق تر مناسب برای تمرین های فاسیا، یوگا،...
کفش پیاده روی نیوبالانس New Balance 9060 کفش پیاده روی نیوبالانس New Balance 9060
-600,000 تومان
پیشنهاد ویژه محدود
2,850,000 تومان 3,450,000 تومان
سایز : 37 38 39 40 41 42 43 44 45
جنس: پارچه ای (مش و نبوک) رنگ: مشکی زیره: پلاستیک مقاوم نحوه بسته شدن: بندی مقاوم در برابر سایش قابلیت گردش هوا مناسب برای آقایان و بانوان مناسب برای پیاده روی و استفاده روزمره
کفش فوتسال اتلتا 2023 Athleta O-Rei T003 IC White Red کفش فوتسال اتلتا 2023 Athleta O-Rei T003 IC White Red
1,250,000 تومان
سایز : 40 41 42 43 44 45
مشخصات کلی از سری کارهای 2023 اتلتا طراحی شده برای حرکات سرعتی سایزبندی 40 تا 45 حالت آنتی شوک برای کاهش فشار به کف پا

فهرست

تنظیمات