| جنس بدنه |
دسته پلاستیک بدنه سیم بکسلی |
|---|---|
| طول |
2.8 متر |
| نوع ورزش |
Agilinex |
| کشور سازنده |
چین |
طناب بازی یک ورزش ساده است که در گذشته کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب میپریدند.
طناب بازی معمولاً شامل یک نفر یا بیشتر می شود که از روی طنابی که در حال تاب خوردن است می پرند.
شرکت کنندگان اطمینان حاصل می کنند که در حین تاب دادن طناب، با موفقیت اجازه می دهند طناب از زیر پاها و بالای سرشان عبور کند.
طناب زدن معمولاً به عنوان یک ورزش یا فعالیت تفریحی انجام می شود و چندین سازمان بزرگ نیز وجود دارند که از طناب زدن به عنوان یک ورزش رقابتی حمایت می کنند.
بیشترین اثربخشی طناببازی به عنوان ورزش در حالتیاست که با دیگر فعالیتهای هوازی نظیر پیادهروی، دوچرخهسواری و دویدن به شکل روزمره همراه شود. اگر در هر دقیقه بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ طناب بزنید، در هر ساعت ۷۲۰ کالری میسوزانید و این میزان دو برابر سوخت کالری در ورزش هایی نظیر تنیس و والیبال است.
بسیاری از مربیان حرفه ای، کارشناسان تناسب اندام و مبارزان حرفه ای به شدت توصیه می کنند که برای سوزاندن چربی بیش از هر ورزش جایگزین دیگری مانند دویدن و آهسته دویدن با طناب پرش کنید.
طناب سرعتی کراس فیت دارای کیفیت مناسب برای برگزاری مسابقات طناب زنی است. جنس این طناب سرعتی کراس فیت از سیم بوکسل روکش دار که از کیفیت خوبی بهره می برد و دسته های آن فلزی با قابلیت تغییر طول می باشد. حالت طناب این محصول به گونه ای است که در جهت ایجاد تعادل و وزن برای بهتر طناب زدن و همچنین استحکام بیشتر طناب به جهت سایش با زمین می باشد.
لطفا ابتدا وارد شوید.
ورود به سیستم
نظر دهید