| جنس بدنه |
پلاستیک فشرده |
|---|---|
| طول |
2.7 متر |
| وزن |
255 گرم |
| نوع ورزش |
هوازی |
| برند |
گلدن استار |
| کشور سازنده |
چین |
| سایر توضیحات |
به همراه شمار انداز |
طناب ورزشی مدل شمار انداز برند GOLDEN STAR
اضافه به مقایسه0
توضیحات
طناب بازی یک ورزش ساده است که در گذشته کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب می‌پریدند.
طناب بازی معمولاً شامل یک نفر یا بیشتر می شود که از روی طنابی که در حال تاب خوردن است می پرند.
شرکت کنندگان اطمینان حاصل می کنند که در حین تاب دادن طناب، با موفقیت اجازه می دهند طناب از زیر پاها و بالای سرشان عبور کند.
طناب زدن معمولاً به عنوان یک ورزش یا فعالیت تفریحی انجام می شود و چندین سازمان بزرگ نیز وجود دارند که از طناب زدن به عنوان یک ورزش رقابتی حمایت می کنند.
بیشترین اثربخشی طناب‌بازی به عنوان ورزش در حالتی‌است که با دیگر فعالیت‌های هوازی نظیر پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و دویدن به شکل روزمره همراه شود. اگر در هر دقیقه بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ طناب بزنید، در هر ساعت ۷۲۰ کالری می‌سوزانید و این میزان دو برابر سوخت کالری در ورزش هایی نظیر تنیس و والیبال است.
بسیاری از مربیان حرفه ای، کارشناسان تناسب اندام و مبارزان حرفه ای به شدت توصیه می کنند که برای سوزاندن چربی بیش از هر ورزش جایگزین دیگری مانند دویدن و آهسته دویدن با طناب پرش کنید.
5 مزیت طناب زدن
- طناب زدن سلامت قلب را تقویت کند.
- طناب زدن به بهبود هماهنگی کمک می کند.
- طناب زدن می تواند تراکم استخوان را بسازد و حفظ کند.
- طناب زدن سرعت دویدن را افزایش می دهد.
- طناب زدن ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند.
جزئیات محصول
GLDSTR-002
نظرات
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
4,900,000 تومان
5,050,000 تومان
سایز :
9
9.5
10.5
8,680,000 تومان
سایز :
40.5
41
42
42.5
43
8,900,000 تومان
سایز :
41.1/3
42.2/3
43.1/3
44
44.2/3
725,000 تومان
سایز :
S
M
L
XL
2XL
6,500,000 تومان
سایز :
40.5
41
41.5
42
42.5
43
43.5
44
44.5
45.5
46
950,000 تومان
سایز :
S
M
L
XL
دارای ضمانت اصالت کالا
دارای پدهای محافظ ژله ای
نرم و منعطف
دارای خاصیت کشسانی ایده آل
توانایی محافظت کامل از قسمت آرنج
480,000 تومان
سایز :
S
M
L
XL
2XL
نظر دهید