| جنس بدنه |
دسته پلاستیک سخت طناب سیمی روکش دار |
|---|---|
| طول |
3 متر |
| نوع ورزش |
هوازی |
| کشور سازنده |
چین |
| سایر توضیحات |
دارای دور شمار مکانیکی |
طناب ورزشی مدل شمار انداز BK-22
اضافه به مقایسه0
توضیحات
طناب ورزشی که در دسته بندی انواع ورزش ها مانند : ایروبیک و تناسب اندام و…قرار میگیرد برای سوزاندن کالری مورد استافاده قرار می گیرد. در ادامه همراه ما باشید تا این محصول را بررسی کنیم:
طناب ورزشی و تاریخچه طناب بازی
طناب ورزشی که در طناب بازی مورد استفاده قرار میگیرد و یک ورزش ساده است که در گذشته کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب می‌پریدند. طناب بازی معمولاً شامل یک نفر یا بیشتر می شود که از روی طنابی که در حال تاب خوردن است می پرند. شرکت کنندگان اطمینان حاصل می کنند که در حین تاب دادن طناب، با موفقیت اجازه می دهند طناب از زیر پاها و بالای سرشان عبور کند. طناب زدن معمولاً به عنوان یک فعالیت تفریحی انجام می شود و چندین سازمان بزرگ نیز وجود دارند که از طناب زدن به عنوان یک ورزش رقابتی حمایت می کنند.
طناب ورزشی و اثربخشی آن
بیشترین اثربخشی طناب‌بازی توسط طناب ورزشی در حالتی است که با دیگر فعالیت‌های هوازی نظیر پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و دویدن به شکل روزمره همراه شود. اگر در هر دقیقه بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ طناب بزنید، در هر ساعت ۷۲۰ کالری می‌سوزانید و این میزان دو برابر سوخت کالری در تنیس و والیبال است. بسیاری از مربیان حرفه ای، کارشناسان تناسب اندام و مبارزان حرفه ای به شدت توصیه می کنند که برای سوزاندن چربی بیش از هر ورزش جایگزین دیگری مانند دویدن و آهسته دویدن با طناب پرش کنید.
5 مزیت طناب زدن
طناب ورزشی را می توانید برای بهبود موارد ذکر شده زیر استفاده کنید:
- سلامت قلب را تقویت کند.
- به بهبود هماهنگی کمک می کند.
- می تواند تراکم استخوان را بسازد و حفظ کند.
- سرعت دویدن را افزایش می دهد.
- ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند.
جزئیات محصول
BK-001
نظرات
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
12,400,000 تومان
سایز :
38
39
41
2,100,000 تومان
سایز :
8
9
10
235,000 تومان
مشخصات فنی
جنس بدنه
پلاستیک فشرده و فوم
وزن
145 گرم
طول
2.7 متر
مناسب برای
مرینات هوازی
رنگ
آبی , بنفش , قرمز
سایر توضیحات
دسته فومی با رنگبندی متنوع به همراه شیار بر روی دسته برای...
6,750,000 تومان
سایز :
39
40
40.5
41
42
42.5
43
44.5
45
46
529,000 تومان
سایز :
S
M
L
XL
2XL
کیفیت لباس : اورجینال A+
طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی آبی مشکی دارای طرح گرافیکی
جنس لوگو : ژلاتین
فرم لباس : کپ بسیار عالی و مناسب برای استفاده در ورزش و فوتبال های داخل سالن و چمن
ویژگی های تخصصی : فناوری AEROREADY...
3,490,000 تومان
4,200,000 تومان
7,300,000 تومان
سایز :
40
40.1/3
40.5
40.2/3
41
41.1/3
41.5
41.2/3
42
42.1/3
42.5
42.2/3
43
43.1/3
43.5
43.2/3
44
44.1/3
44.5
44.2/3
45
45.1/3
45.5
46
8,690,000 تومان
9,500,000 تومان
سایز :
40.5
41
42
نظر دهید