سبد خرید
سبد خرید شما خالی است.
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH
فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH

فوم رولر شیاردار سخت 32 سانتی متری برند AFH

فوم رولر ویبره دار 33 سانتی متری LP8236 برند LIVEPRO
فوم رولر پریما 33 سانتی متری برند AFH
    • مشخصات فنی
ابعاد

قطر: 14 سانتی متر
جنس بدنه

پلی پروپیلن
طول

32 سانتی متر
مناسب برای

بهبود تحرک امکان ماساژ ماهیچه های عمیق تر مناسب برای تمرین های فاسیا، یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام
نوع ورزش

یوگا
فضای کاربری

خانه و سالن های ورزشی
برند

AFH
کشور سازنده

آلمان
سایر توضیحات

دارای شیار برای اثرگذاری بیشتر روی عضلات امکان انجام طیف گسترده ای از تمرینات
ادامه مطلبShow less
1,775,000 تومان بدون مالیات
واتس اپ پیام دهید
اشتراک گذاری
انتخاب سایز
Women's clothing size
Size XS S M L
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

اضافه به مقایسه0
 
ضمانت اصالت کالا
 
ارسال سریع و رایگان
 
پشتیبانی و مشاوره
 
تخفیفات روزانه
توضیحات

فوم رول شیاردار سخت یک لوله استوانه ای سبک و از جنس پلاستیک یا فوم فشرده است که به دلایل زیادی از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش درد و از بین بردن گره های عضلانی استفاده می شود.

کاربرد فوم رول شیاردار سخت

در واقع از فوم رول شیاردار سخت برای انجام ماساژ بافت های عمیق استفاده میشود. این ابزار، گره های عضلانی را آزاد می کند، التهاب را تسکین می دهد و راحتی کلی را بهبود می بخشد. همچنین می‌تواند دامنه حرکت، انعطاف‌پذیری و تحرک و گردش خون و جریان لنفاوی را افزایش دهد. روش استفاده از این محصول به این صورت است که محل درد یا سفت عضله خود را پیدا کنید، همانطور که به آرامی ناحیه مورد نظر را پایین می آورید، بدن خود را کنترل کنید تا در مرکز بالای غفوم رولر قرار گیرد. بدن خود را روی آن پایین بیاورید تا زمانی که به نقطه ناراحتی (اما نه درد) برسید و آن را در آنجا 20 تا 30 ثانیه نگه دارید.

انواع فوم رول شیاردار سخت

فوم رولر تو پر در اندازه ها و درجات سفتی متفاوت هستند. استحکام می تواند از نرم تا محکم متغیر باشد، فوم رول نرم برای مبتدیان بهترین است. هنگام انتخاب ، باید شکل و اندازه آن را نیز در نظر بگیرید. به عنوان مثال، فوم کوتاه‌تر برای نواحی کوچک‌تر مانند بازوها و ساق پا مؤثرتر است.

اثرات استفاده از فوم رول

پس از تمرینات استقامتی بیش از تمرینات قدرتی است. فواید تمرین با فوم رول شیاردار سخت به شرح زیر هستند:

  • فوم رولینگ می تواند ابزار موثری برای افزودن به گرم کردن یا خنک کردن شما، قبل و بعد از ورزش باشد.
  • فوم رول می تواند برای کاهش درد عضلات و کاهش التهاب مفید باشد.
  • دامنه حرکت را افزایش می دهد.
  • کاهش موقت ظاهر سلولیت
  • کمردرد را تسکین می دهد.
  • علائم فیبرومیالژیا را مدیریت می کند.
  • بهبود عملکرد عصبی عضلانی
  • آرام کردن عضلات
ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
AFH-001
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
16 محصولات مشابه در شاخه های مختلف:
کفش استوک ریز چمن مصنوعی آدیداس پردیتور بلینگام آبی Adidas Predator Bellingham Turf Shoes کفش استوک ریز چمن مصنوعی آدیداس پردیتور بلینگام آبی Adidas Predator Bellingham Turf Shoes کفش استوک ریز چمن مصنوعی آدیداس پردیتور بلینگام آبی Adidas Predator Bellingham Turf Shoes

2,580,000 تومان
سایز : 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
✅کفش چمن مصنوعی بلینگام رو چرم صنعتی ✅رویه باچاپ داغی سه بعدی  ✅زیره لاستیک چیریکی تمام دور دوخت ✅با استر بسیار نرم و ابر برای راحتی و تهویه پا و عرق نکردن ✅سایز ٣٥ تا ٤٠ و ٤٠ تا ٤٥ ✅زیره سایزهای کوچک چریکی نمیباشد
اشتراک گذاری
کفش پیاده روی مردانه ریباک Reebok Lavente Trail 2 100074819 کفش پیاده روی مردانه ریباک Reebok Lavente Trail 2 100074819 کفش پیاده روی مردانه ریباک Reebok Lavente Trail 2 100074819

22,800,000 تومان
سایز : 41 43 44.5 45.5
ویژگی‌ها تهیه شده از مش (Mesh) و میکروفایبر که ضمن ایجاد استحکام، از قابلیت تنفس خوبی برخوردار است. در مدل Lavante Trail 2، حداقل از 30% مواد بازیافتی تهیه شده است. دارای زبانه و لبه ساق نرم و پدگذاری شده برای راحتی...
اشتراک گذاری
کفش پیاده روی نیوبالانس مسترکوالیتی New Balance 9060 کفش پیاده روی نیوبالانس مسترکوالیتی New Balance 9060 کفش پیاده روی نیوبالانس مسترکوالیتی New Balance 9060

7,950,000 تومان
سایز : 37 38 39 40
جنس: پارچه ای (مش و نبوک) زیره: پلاستیک مقاوم نحوه بسته شدن: بندی مقاوم در برابر سایش قابلیت گردش هوا مناسب برای آقایان و بانوان مناسب برای پیاده روی و استفاده روزمره
اشتراک گذاری
تشک ژیمناستیک 20 سانت ارتفاع Gymnastics mat A تشک ژیمناستیک 20 سانت ارتفاع Gymnastics mat A

24,500,000 تومان
ویژگی محصول: رویه کانتینری فوم پلی اورتان 2 در 2 با ارتفاع 20 سانت ارسال محصول 15  روز کاری هزینه ارسال به صورت پس کرایه و به عهده مشتری می باشد.
اشتراک گذاری
تیشرت و شورت اسپشیال اول فرانسه جام جهانی France Home Kit Special 2026 تیشرت و شورت اسپشیال اول فرانسه جام جهانی France Home Kit Special 2026

1,750,000 تومان
سایز : S M L XL 2XL
کیفیت لباس : اورجینال تایلندی +A طرح پارچه : لباس با رنگ اصلی جنس لوگو : ژلاتین فرم لباس : کپ بسیار عالی مناسب برای استفاده هم در ورزش و هم در مجالس دوستانه ویژگی های تخصصی : فناوری Drifi که باعث ایجاد تنفس در لباس...
اشتراک گذاری
کفش چمن مصنوعی استوک ریز بچگانه نایک مرکوریال ایرزوم Nike Air Zoom Mercurial Vapor 16 Pro KM کفش چمن مصنوعی استوک ریز بچگانه نایک مرکوریال ایرزوم Nike Air Zoom Mercurial Vapor 16 Pro KM کفش چمن مصنوعی استوک ریز بچگانه نایک مرکوریال ایرزوم Nike Air Zoom Mercurial Vapor 16 Pro KM
جدید

7,950,000 تومان
سایز : 35 36 37 38 39 40
ویژگی های محصول: 1.طراحی مدرن و جذاب برای کودکان فوتبالیست 2.فناوری ایرزوم؛ راحتی بیشتر در هر قدم 3.مناسب برای زمین‌های چمن مصنوعی (AG) 6.کیفیت ساخت بالا و دوام طولانی
اشتراک گذاری
کفش پیاده روی نیوبالانس فرش فوم New Balance Fresh Foam X More v5 shoes WG کفش پیاده روی نیوبالانس فرش فوم New Balance Fresh Foam X More v5 shoes WG کفش پیاده روی نیوبالانس فرش فوم New Balance Fresh Foam X More v5 shoes WG

6,950,000 تومان
سایز : 38 39 40 41 42 43 44
کفش پیاده‌روی و رانینگ نیوبالانس مدل Fresh Foam X More v5 – نرمی و راحتی در اوج توضیحات محصول: به دنیای جدیدی از راحتی خوش آمدید. کفش نیوبالانس مدل Fresh Foam X More v5، نسل پنجم از سری محبوب فرش فوم، با طراحی مدرن و...
اشتراک گذاری

فهرست

تنظیمات

برای محصولات بیشتر کلیک کنید.
No products were found.

لطفا ابتدا وارد شوید.

ورود به سیستم