مجله ورزش و سلامت اسپرت برند

  آیا ماساژ بر روی چربی سوزی تأثیر میگذارد؟!!   چربی سوزی یکی از عوامل مهم در کاهش وزن و حفظ سلامتی است. برای دستیابی به چربی سوزی موثر، باید به عوامل مختلفی توجه کرد. در ادامه به برخی از عواملی که باعث چربی سوزی می‌شوند، می پردازیم :   1. تمرینات ورزشی: فعالیت‌های ورزشی ...

‌ آشنایی با برند نایک از ابتدا تا امروز نایکی نخست با نام Blue Ribbon sports به معنای محصولات ورزشی روبان آبی در ۲۵ ژوئن سال ۱۹۶۴ توسط بیل بُوِرمن و فیل نایت آغاز به‌کار نمود و در ۳۰ می ۱۹۷۱ به‌صورت رسمی به نام NIKE تغییرنام داد. نایکی دارای زیرمجموعه‌هایی از جمله آمبرو و ...

تفاوت کفش پیاده روی و کوهنوردی   همه‌ی ما می‌دونیم راه رفتن و پیاده روی چیه! خیلی‌هامون از یک سالگی شروع به راه رفتن کردیم. راه رفتن به معنای استفاده از پاها به شکل قدم به قدمه. اکثر مردم می‌دونن که پیاده روی و کوهنوردی به هم مربوط میشن اما نمی‌دونن که دقیقاً فرق بین ...

بهترین برند های تولید کننده کفش استاندارد برای دیسک کمر کمردرد یک وضعیت پزشکی فوق‌العاده رایج است که می‌تواند برای روز شما بسیار عذاب آور باشد. درمان های رایج مانند فیزیوتراپی، تمرینات هدفمند و داروها اغلب می توانند علائم را کاهش دهند. به سادگی پوشیدن یک جفت کفش حمایتی و با بالشتک نیز می تواند ...

کمردرد، یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اغلب افراد با آن درگیر بوده و حداقل یک‌بار در زندگی، آن را تجربه کرده‌اند. درد کمر سن و سال نمی‌شناسد و ممکن است حتی برای افراد زیر بیست سال نیز اتفاق بیفتد، اما اغلب در سنین ۳۰ تا ۵۰ سال رخ می‌دهد. درد در ناحیه کمر علت‌های ...